Cuando hablamos de porcentajes de CBD, las cifras hacen referencia a los miligramos de CBD que contiene el aceite. Si tomamos nuestro aceite al 5 % como ejemplo, contiene aproximadamente 500mg de CBD.
A medida que aumenta el porcentaje de CBD, también lo hace su concentración. Con un envase de 10ml de aceite de CBD al 5%, el consumidor obtendrá unas 200 gotas, y cada gota contendrá 2 mg de CBD.
Si tomas una dosis diaria de 3 gotas tres veces al día, significa que estás consumiendo aproximadamente 18mg de CBD (basándonos en nuestro aceite al 5%). Para que te hagas una idea de las limitaciones, 160mg al día se considera la cantidad máxima recomendada para su uso como suplemento.
Esta concentración del 5% es un buen punto de partida; empieza de forma progresiva, 1-2 gotas/2 veces al día, después de un par de días sube a 2-3 gotas/2 veces al día, tras otro par de días incrementa a 2-3 gotas/3 veces al día…y así sucesivamente hasta que encuentres la dosis ideal que te permita notar los beneficios del producto.
Si ya estás acostumbrado al CBD o buscar un poder terapéutico mayor, puedes empezar con dosis superiores y probar nuestras concentraciones de 10%, 20% y 30%
Es importante destacar que las circunstancias de cada persona, y por lo tanto, las dosis, serán distintas. Toma una dosis media durante varios días para comprobar cómo te sientes antes de aumentar o reducir la cantidad de CBD según sea necesario.
Para ayudarte a calcular la cantidad (en mg) de CBD que consumes, utiliza la siguiente tabla como guía:
Aceite de CBD 5%: 2 mg de CBD por gota
Aceite de CBD 10%: 4 mg de CBD por gota
Aceite de CBD 20%: 8 mg de CBD por gota
Aceite de CBD 30%: 12 mg de CBD por gota
